sábado, abril 26, 2008

Esquema interesante


Hoy he visto en un libro llamado "procesos psicológicos" (Enrique Fernández, María Dolores Martín, Javier Domínguez) un esquemita de estos curiosos que dan que pensar. Lo pongo aquí para uso y disfrute de los lectores. (Clic para agrandar)

Para que se hagan una idea baste con decir que aparece en el capítulo de la motivación en el epígrafe sobre la curiosidad.

Los autores lo comentan pero no dan ejemplos concretos, así que uno busca encajar casos de la propia experiencia con el esquema para tratar de entenderlo mejor, así como de definir correctamente los términos que incluye sabiendo que pueden no coincidir los significados de la psicología y del habla común. Creo que el más conflictivo aquí puede ser "flujo" o "experiencia óptima". A mí me recuerda al famoso "be water, my friend" de Bruce Lee, por lo de fluir, pero bueno, a modo de broma. Ese óptimo se daría en el tiempo si va aumentando el nivel del desafío con el de las habilidades. Si aumentan las habilidades pero no el desafío acabas aburriéndote. Si aumenta el desafío pero no las habilidades crece la ansiedad. Por último, si el reto y las habilidades son bajas se produce apatía.

Me ha chocado el lugar que ocupa la relajación y se me ha ocurrido pensar en actividades (como la jardinería o el punto) que se suelen recomendar para relajarse. Tal vez se corresponden con un desafío bajo y una habilidad moderada.

También he pensado que esto explica por que enganchan tanto algunos juegos en los que a medida que aumenta la habilidad se pasa a desafíos progresivamente crecientes.

Y otras cosas, la ansiedad ante las responsabilidades nuevas cuando no estás seguro de tus habilidades, la satisfacción de Aníbal cuando "los planes salen bien"... en fin, ustedes mismos.
HispaLab
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