sábado, abril 26, 2008

Esquema interesante


Hoy he visto en un libro llamado "procesos psicológicos" (Enrique Fernández, María Dolores Martín, Javier Domínguez) un esquemita de estos curiosos que dan que pensar. Lo pongo aquí para uso y disfrute de los lectores. (Clic para agrandar)

Para que se hagan una idea baste con decir que aparece en el capítulo de la motivación en el epígrafe sobre la curiosidad.

Los autores lo comentan pero no dan ejemplos concretos, así que uno busca encajar casos de la propia experiencia con el esquema para tratar de entenderlo mejor, así como de definir correctamente los términos que incluye sabiendo que pueden no coincidir los significados de la psicología y del habla común. Creo que el más conflictivo aquí puede ser "flujo" o "experiencia óptima". A mí me recuerda al famoso "be water, my friend" de Bruce Lee, por lo de fluir, pero bueno, a modo de broma. Ese óptimo se daría en el tiempo si va aumentando el nivel del desafío con el de las habilidades. Si aumentan las habilidades pero no el desafío acabas aburriéndote. Si aumenta el desafío pero no las habilidades crece la ansiedad. Por último, si el reto y las habilidades son bajas se produce apatía.

Me ha chocado el lugar que ocupa la relajación y se me ha ocurrido pensar en actividades (como la jardinería o el punto) que se suelen recomendar para relajarse. Tal vez se corresponden con un desafío bajo y una habilidad moderada.

También he pensado que esto explica por que enganchan tanto algunos juegos en los que a medida que aumenta la habilidad se pasa a desafíos progresivamente crecientes.

Y otras cosas, la ansiedad ante las responsabilidades nuevas cuando no estás seguro de tus habilidades, la satisfacción de Aníbal cuando "los planes salen bien"... en fin, ustedes mismos.

2 Comments:

Blogger Pau said...

Hola como estas tanto tiempo!

Es interesante ese grafico...en estos dias estuve viendo un programa de ciencias en la tele en el cual el conductor hablaba de que es ideal tener un problema que nos lleve a pensar y pensar...y si el problema nos lleva a plantearnos muchas dudas...entonces mejor...
Basicamente plantea que la vida sin problemas no es vida y lleva a una vida abulica...que los problemas digamos que son necesarios para avnazar....un poco me hizo acordar a todo eso tu post...

6/5/08 12:32  
Blogger Esscarolo said...

Hola, Pau.

Sí, mucho tiempo. Estoy bien.

Ajá, los problemas y una cierta confianza en poder resolverlos.

Saludos.

7/5/08 09:49  

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